睡眠と早起きについて考えよう
生活習慣を改善することは、生活や仕事をするために非常に大事なことです。一言で生活習慣と言っても、飲食についてや運動についてなどもありますが、今回のコラムでは睡眠について考えてみます。 人間は個人差があるものの一日平均 6 […]
パスタとポトフを作りました！
７月は枝光南市民センターの調理室をお借りし、調理実習を行うことになりました。今回ペペロンチーノとポトフを作ることに決まりました。ペペロンチーノの調理工程は少ないものの、ニンニクを焦がさないように炒めたり、ゆで汁で乳化させ […]
トマトカレー作りをしました！
今月も自立訓練の皆さんで調理実習を行いました。今回のメインはカレーでサイドメニューにサラダを作る事になりました。参加人数が多かった為、2チームに分かれて大きなお鍋で協力してカレーを作りました。同じ材料で作りましたが、具材 […]
熱中症を予防しよう！
今年は、2024年に比べて5月から6月前半にかけて比較的過ごしやすかったのですが、6月後半から急に暑くなり現在では連日熱中症のニュースが報道されるようになりました。急に暑くなった分、体が暑さに慣れる前に本格的な夏に突入し […]
遅刻をしたときの対処方法を学びました！
仕事をするにあたって、時間を守ることは非常に大切なことです。いくら作業速度が速くて優秀な方でも、遅刻の常習者だと会社内で評価されるのは難しいでしょう。なぜならいつ来るのか分からない人に合わせて仕事の予定を立てることはでき […]
お弁当作りに挑戦しました！
自立訓練で5月も調理実習を行いました。今回は役割分担制で、お弁当を作る事になりました。お弁当作りに関する基礎知識もグループワークを通し事前に学び、当日を迎えました。お弁当のおかずは、野菜炒め・ハンバーグ・卵焼き・ウインナ […]
卓球大会が開催されました
ワークネット北九州ではスポーツ活動として卓球の人気があります。今回は土曜開館時に卓球大会を開催しました。皆でワイワイ楽しく行うことができました。今回も参加者の方から感想をいただいていますので紹介します。 土曜開館での卓球 […]
漫画ミュージアム見学をしました！
先日の休日開館でワークネット北九州は漫画ミュージアム見学を行いました。漫画ミュージアムは小倉駅の北口からペデストリアンデッキ直結の「あるあるCity」5～6階にあります。北九州市出身の漫画家と言えば「銀河鉄道９９９」など […]
