ホームページリニューアル工事中です！新着!!
ワークネット北九州では現在、ホームページをリニューアル中です。リニューアル作業中もホームページを閲覧できる状態にしておりますが、レイアウトが崩れて閲覧しにくくなる可能性がございます。大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご […]
ハンバーガーを作りました！
今月は「疲れた日でも、簡単に作れるメニュー」をテーマにメニュー決めを行いました。仕事をしていると「今日は疲れたからご飯を作るのは面倒くさい！けど何かたべなきゃ」という日も多々あると思います。そんな時に簡単！時短！そして少 […]
スペースLABOへ行きました
ワークネット北九州から歩いて15分ほど、スペースワールド駅近隣にスペースLABOという博物館があります。宇宙をテーマに見ごたえのある展示がされているので、人気のスポットです。高さ10mにもなる国内最大の人工竜巻発生器が有 […]
瓦そばとクッキー作りに挑戦！
毎日暑いので、食べやすい麺類を！と提案してくださった「瓦そば」が多数決の結果メインに決まり、もう一品で「クッキー」を作る事になりました。クッキー作りの経験がない利用者の方が多かったので、手軽に作れるホットケーキミックスを […]
睡眠と早起きについて考えよう
生活習慣を改善することは、生活や仕事をするために非常に大事なことです。一言で生活習慣と言っても、飲食についてや運動についてなどもありますが、今回のコラムでは睡眠について考えてみます。 人間は個人差があるものの一日平均 6 […]
パスタとポトフを作りました！
７月は枝光南市民センターの調理室をお借りし、調理実習を行うことになりました。今回ペペロンチーノとポトフを作ることに決まりました。ペペロンチーノの調理工程は少ないものの、ニンニクを焦がさないように炒めたり、ゆで汁で乳化させ […]
トマトカレー作りをしました！
今月も自立訓練の皆さんで調理実習を行いました。今回のメインはカレーでサイドメニューにサラダを作る事になりました。参加人数が多かった為、2チームに分かれて大きなお鍋で協力してカレーを作りました。同じ材料で作りましたが、具材 […]
熱中症を予防しよう！
今年は、2024年に比べて5月から6月前半にかけて比較的過ごしやすかったのですが、6月後半から急に暑くなり現在では連日熱中症のニュースが報道されるようになりました。急に暑くなった分、体が暑さに慣れる前に本格的な夏に突入し […]